Expresa
Taller de Arteterapéutico para Adolescentes
Edades: de 13 a 17 años
Horario: martes de 5:30 a 7:00 pm
Cuota: $1650 mxn mensuales
Inscripción: cuota de $550 mxn o aportar un kit de material de arte que cubra con el importe. Este kit puede ser material nuevo o usado que esté en buenas condiciones (hojas blancas y/o de colores, pegamento, lápices, pasteles de óleo o gis, plumones, cartulinas, cartones, telas, hilos, alambres, etc.)
El cuidado y la atención a la salud mental de las y los adolescentes es prioridad en un mundo lleno de retos y cambios. Reconocer las emociones que nos acompañan puede hacer una diferencia significativa respecto a cómo nos desarrollamos individual y socialmente. Esto se debe a que saber qué es lo que estamos sintiendo nos permite utilizar los recursos necesarios para atravesar sanamente cualquier situación.
Es por eso que Expresa invita a jóvenes entre 13 y 17 años a explorar sus emociones a través de un taller grupal y presencial, en el cual utilizaremos distintas técnicas y materiales propios del arteterapia.
Imaginar, explorar y crear serán nuestras herramientas para:
- Fomentar el autoconocimiento.
- Desarrollar habilidades emocionales y sociales.
- Manejar el estrés y la ansiedad, así como otras emociones incómodas.
- Fortalecer la autoestima y la confianza.
Conectar con las emociones que nos permiten disfrutar de la vida.
